
عرض تقديمى عن ادارة الذات
عرض تقديمى عن ادارة الذات إدارة الذات والوعي الذاتي من المكتسبات التي يكتسبها الإنسان في مرحلة الطفولة المبكرة، والطفل يتكون لديه هذا الوعي خلال عملية التنشئة عن طريق تقمصه لقيم والديه.
المشاعر هي تجربة واعية تتميز بالنشاط العقلي الشديد، وبدرجةٍ معينة من المتعة أو المعاناة. وغالبًا ما تتشابك المشاعر مع الحالة النفسية، والمزاج، والشخصية، والتوجُّه.
المشاعر هي شيء يشعر به الشخص باستمرار، عندما يحصل حدث يتطلب استجابةً محددةً في داخل الشخص ، وتساعد العاطفة على استيعاب التجارب التي يواجهها وتوضح للشخص كيف يشعر نحو هذه التجارب، سواءً كان يشعر بالسوء أو بالرضا.
المشاعر هي عبارة عن حالة نفسية معقدة تنطوي على مجموعة من المكونات، أهمها:
التجربة الذاتية: التي تكون فيها العاطفة نابعة من التجارب الشخصية للفرد، وقد تتراوح تجربتك الخاصة من الانزعاج الخفيف إلى الغضب الشديد، وذلك بحسب المواقف التي تتعرض لها شخصيًا.
الاستجابة الفيزيولوجية: إذا كنت قد أحسست في أحد المواقف الصعبة بشعور الوخز في معدتك أو زيادة ضربات القلب؛ فإن السبب يعزى إلى ارتباط المشاعر بالاستجابة الجسدية لدينا، إذ إن الجهاز العصبي يتحكم في استجابات الجسم اللاإرادية، مثل تدفق الدم والهضم.
تجربة شيء نتيجة العوامل الخارجية أو من خلال التفاعل مع واحدة من العوامل الخمس أو الحواس الخاصة بالإنسان من خلال المواقف أو التصور العاطفي، والمشاعر تكون طويلة من حيث الفترة الزمنية الخاصة بها.
المدربون والمختصون في التنمية البشرية الراغبون في تقديم محتوى عملي حول فهم المشاعر وإدارتها، المرشدون النفسيون والتربويون المهتمون بتعزيز الوعي العاطفي لدى المتدربين والطلاب، القيادات الإدارية والمشرفون الراغبون في فهم تأثير المشاعر على الأداء والتواصل في بيئة العمل، المهتمون بتطوير الذات الراغبون في اكتساب مهارات الوعي الذاتي والتعامل مع المشاعر بفعالية
نحدّث المحتوى باستمرار، وتحصل على أحدث نسخة عند كل تنزيل.