تخطَّ إلى المحتوى
رؤية

حقيبة تدريبية عن إدارة العواطف

  • 4 أيام
  • 8 جلسات
  • 120 دقيقة/جلسة
  • 16 ساعة إجمالي
  • مستوى متوسط
  • العربية

الوصف

حقيبة تدريبية توضح قدرة الفرد على التحكم في أحاسيسه والتعبير عنها بحكمة، وتعزز مهارات الذكاء العاطفي وأساليب إدارة العواطف والتحكم في العواطف بأسلوب علمي متزن.

الأهداف

  • التعرف على مفهوم إدارة العواطف وأهميتها في التحكم بالأحاسيس والتعبير عنها بحكمة.
  • إدراك أهمية إدارة العواطف في فهم الذات وفهم تفكير الآخرين بشكلٍ أعمق.
  • تنمية الذكاء العاطفي من خلال ضبط المشاعر في الوقت والمكان والأسلوب المناسب.
  • تطبيق أساليب إدارة العواطف للتحكم في المشاعر السلبية كالغضب وتحويلها لطاقة إيجابية.
  • تحقيق التوازن بين الأفكار والأحاسيس بما يعزز التحكم في العواطف ويرفع جودة الحياة.

الجمهور المستهدف

الموظفون والقادة، والمعلمون والمرشدون، وكل من يرغب في تنمية ذكائه العاطفي.

الجلسات التدريبية

  • تعارف وافتتاح للبرنامج التدريبي
  • فيديو تدريبي
  • نشاط تدريبي
  • مفهوم إدارة العواطف
  • أهمية إدارة العواطف
  • كيف تؤثر العواطف على العقل والجسم والسلوك؟
  • نشاط تدريبي
  • حقائق وأوهام ثقافية حول العواطف

النسخة 1 — آخر تحديث 16 أكتوبر 2026

نحدّث المحتوى باستمرار، وتحصل على أحدث نسخة عند كل تنزيل.

  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة المشرف الإداري الناجح

    تُعتبر القيادة من أهم الوظائف الإدارية التي يمارسها المدير، وذلك لأن الخطة بعد أن يتم وضعها تنتقل إلى حيز التنفيذ وتتناولها العقول والأيدي والآلات لتنجزها حسب الأهداف المقررة والمراحل المحددة.

    8 جلسات
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن الموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن الموارد البشرية تُعدّ إدارة الموارد البشرية من أهم الوظائف الإدارية، ويرجع ذلك إلى أهمية العنصر البشري ومدى تأثيره على الإنتاجية والكفاءة داخل المؤسسة أو المنظمة، وتختص الموارد البشرية بجذب الموظفين،…

    20 جلسة
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن إدارة الاجتماعات

    حقيبة تدريبية متخصصة توضح مفهوم إدارة الاجتماعات ومقومات نجاحها، وتساعد على تطوير مهارات إدارة الاجتماعات الفعالة وتنظيم المناقشات وتبادل الآراء والمعلومات بما يدعم اتخاذ القرارات وتحقيق أهداف العمل.

    8 جلسات
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة إدارة الجودة الشاملة

    إن إدارة الجودة الشاملة هي محور اهتمام دول العالم؛ باعتبارها السبيل الذي يحقق لها الميزة التنافسية في المجالات كافةً: الإنتاجية منها والخدمية، وبما يجعلها تحافظ على هويتها ورسالتها في ظل السباق المحموم الذي يشهده العالم…

    6 جلسات
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة وظائف 2030

    تتميز المملكة العربية السعودية بسعيها نحو التطوير دائمًا والبحث عن كل ما هو جديد ومتميز في العالم العربي والعالم بأكمله، إثباتًا لتلك المقولة التي قالها خادم الحرميين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود "هدفي أن…

    جلستان
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن تنمية الجدارات الإدارية

    حقيبة تدريبية عن تنمية الجدارات الإدارية في عصر العولمة وما يصاحبه من تحديات كبيرة، يتضاعف احتياج منظمات العمل، وخصوصًا إدارة الموارد البشرية، للاستفادة من كل أداة تطبيقية مُقَننة تُقدِّم للمساعدة في مواجهة ضغوط العمل…

    جلستان
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة ريادة الأعمال ومهارات النجاح

    إن ريادة الأعمال هي القدرة على تطوير، وتنظيم، وإدارة مشروعٍ تجاري صغيرٍ، مع الأخذ بعين الاعتبار المخاطر التي قد تحصل؛ كنقص التمويل، وقرارات العمل السيئة، والأزمات الاقتصادية، ونقص الطلب في السوق، وذلك من أجل تحقيق ربح.

    جلستان
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن ريادة الأعمال (1)

    حقيبة تدريبية عن ريادة الأعمال تُعد ريادة الأعمال من الظواهر القديمة والمتجددة التي تساهم بالإشارة إلى الأفراد المبتكرين والمبدعين في مختلف مجالات الأعمال، ومنذ بداية التسعينات أصبح العصر هو عصر رواد الأعمال.

    جلستان
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن حارس أمن المنشآت

    حقيبة تدريبية عن حارس أمن المنشآت يُعد الأمن من أهم عناصر الحياة وأساس قيامها، وأمن المنشآت من أهم عناصر الأمن لشموله على العديد من العناصر، كالأفراد والأجهزة ومحتويات المباني الكثيرة.

    8 جلسات
  • حقيبة
    الإدارة والموارد البشرية

    حقيبة تدريبية عن تصميم الخطط وتنفيذها

    حقيبة تدريبية عن تصميم الخطط وتنفيذها تعتبر الخطة بمثابة الخريطة، التي يتم وضعها للمساعدة في السير على الطريق الصحيح، بهدف الوصول إلى الهدف المنشود، فإذا تم الاعتماد على خطة دقيقة وواضحة في العمل ، يؤدي ذلك إلى التقليل…

    جلستان

الأسئلة الشائعة

الموظفون والقادة، والمعلمون والمرشدون، وكل من يرغب في تنمية ذكائه العاطفي.

الملفات قيد التجهيز