حقيبة مفاهيم مغلوطة في الصحة والغذاء
في زمنٍ كثرت فيه المعلومات وتضاربت المفاهيم الغذائية الخاطئة، أصبحت التوعية الصحية ضرورة لا رفاهية.
تُقدَّم حقيبة "مفاهيم مغلوطة في الصحة والغذاء" كأداة تدريبية مميزة تم تصميمها خصيصًا لمنح المدرب محتوى معرفي وتطبيقي يُسهم في تصحيح المفاهيم الخاطئة المنتشرة حول الغذاء والصحة، وتوجيه المتدربين نحو خيارات غذائية صحية وواعية.
أهمية حصول المدرب على هذه الحقيبة:
تصحّح المفاهيم الغذائية المغلوطة المنتشرة بطريقة مبسطة وعلمية.
تُقدم أدوات تدريب عملية تساعد المدرب في شرح مفاهيم التوازن الغذائي بشكل واقعي وسلس.
تحتوي على أنشطة وتطبيقات تدريبية تغيّر فعليًا سلوك المتدربين الغذائي.
جاهزة للتقديم وتجمع بين التثقيف الصحي والتأثير السلوكي بأسلوب احترافي.
الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي:
مع نهاية البرنامج، سيكون المتدرب قادرًا على:
التعرف على أهمية الغذاء الصحي ودوره في دعم وظائف الجسم.
مناقشة المجموعات الغذائية الخمسة ومعرفة مكونات كل مجموعة.
توضيح كيفية حساب احتياجات السعرات الحرارية حسب احتياجات الجسم.
تحديد فوائد توازن السعرات الحرارية للحفاظ على صحة الجسم والمناعة.
للاطلاع على المزيد من الحقائب التدريبية في التغذية والصحة، يمكنك تصفح الرابط التالي:
حقائب تدريبية في مجال الأسرة
أخصائيو التغذية، والمدربون الرياضيون، والمهتمون بالصحة والتغذية السليمة.