تخطَّ إلى المحتوى
رؤية

حقيبة تدريبية عن تخطي الصدمات النفسية

  • يوم واحد
  • جلستان
  • 120 دقيقة/جلسة
  • 4 ساعة إجمالي
  • مستوى متوسط
  • العربية

الوصف

 تقدم هذه الحقيبة التدريبية محتوى منظمًا حول تخطي الصدمات النفسية، من خلال التعريف بمفهوم الصدمة ومصادرها، وفهم تأثير الأحداث المفاجئة والعنيفة في حياة الإنسان.
كما تتناول كيفية تخطي الصدمة النفسية والتعامل مع التجارب المؤلمة التي قد تترك آثارًا ممتدة على التفكير والمشاعر والسلوك.
وتساعد المادة التدريبية على تناول موضوع التعامل مع الصدمات النفسية بصورة توعوية وتدريبية، مع التركيز على فهم آثار الصدمة النفسية ودعم مسارات التعافي من الصدمات النفسية.

الأهداف

  • التعرف على مفهوم الصدمة النفسية وأبرز الأحداث والمواقف التي قد تؤدي إلى حدوثها.
  • توضيح الآثار النفسية والسلوكية والانفعالية المرتبطة بالتجارب والأحداث الصادمة.
  • التمييز بين أبرز الأساليب والممارسات المرتبطة بالتعامل مع الصدمات النفسية.
  • التعرف على استراتيجيات تساعد على التعافي من الصدمات النفسية والتكيف مع آثارها.
  • تطبيق المفاهيم والاستراتيجيات التدريبية المناسبة لدعم التعامل الإيجابي مع التجارب الصادمة.

الجمهور المستهدف

الأخصائيون النفسيون والاجتماعيون، والمرشدون، والمهتمون بالصحة النفسية.

الجلسات التدريبية

  • افتتاح البرنامج التدريبي والتعارف
  • فيديو تدريبي
  • الصدمة ومخلفاتها
  • ما هي الأحداث التي يمكن أن تُعتبر تجارب صادمة؟
  • نشاط تدريبي
  • أثر الصدمة النفسية على جوانب الشخصية
  • العوامل المؤثرة في استجابات الأفراد للأحداث الصادمة
  • نشاط تدريبي

النسخة 1 — آخر تحديث 16 أكتوبر 2026

نحدّث المحتوى باستمرار، وتحصل على أحدث نسخة عند كل تنزيل.

  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن استثمار المواهب

    حقيبة تدريبية عن استثمار المواهب يُعد الأشخاص الموهوبون ثروةً أساسية كبرى، وكنوزًا ثمينة يجب الاهتمام بهم ورعايتهم وتوجيههم لخدمة المجتمع وتطوره، الأمر الذي سيسهم في توفير ما يحتاج إليه المجتمع من مفكرين وعلماء في…

    جلستان
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن اصنع الإنجاز في مهنتك

    حقيبة تدريبية عن اصنع الإنجاز في مهنتك كثيرًا ما يكون عندنا طموح كبير، وتوقعات عظيمة تجاه هدفٍ، أو مشروعٍ ما، فنبدأ متحمسين له كثيرًا ومتفائلين بلا حدود، ولكن سرعان ما يتحول ذلك الإحساس الإيجابي الجميل إلى إحساسٍ قاتمٍ…

    جلستان
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن إدارة الذات

    حقيبة تدريبية متخصصة توضح مفهوم إدارة الذات وأهميتها في توجيه السلوك وتحقيق الأهداف، وتدعم التحكم في الانفعالات وتطوير المهارات الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس والتوازن النفسي.

    6 جلسات
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن اكتشاف المواهب وبناء القدرات

    حقيبة تدريبية عن اكتشاف المواهب وبناء القدرات إن الموهوبين والمتفوقين هم الثروة الحقيقية لمجتمعاتهم، وهم كنوزها وأغنى مواردها على الإطلاق، فعلى عقولهم وإبداعاتهم واختراعاتهم تنعقد الآمال في مواجهة التحديات وحل المعضلات…

    10 جلسات
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن اكتشاف وتنمية المواهب الطلابية

    حقيبة تدريبية عن اكتشاف وتنمية المواهب الطلابية إن الموهبة هي نعمة من الله يهبها لمن يشاء، وللحفاظ عليها يجب دعمها، والاهتمام بها دائمًا من أجل تطويرها واستمرارها، فيحتاج الموهوبون إلى أشخاص يقدرون موهبتهم ويبتعدون عن…

    جلسة واحدة
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن التميز الشخصي في بيئة العمل

    حقيبة تدريبية عن التميز الشخصي في بيئة العمل الجميعُ يعمل ولكن ليس الجميع يتميَّز، وهناك من يسعى للتقدم للأمامِ أكثر وأكثر والتحسين من إمكانياته ووضعه، وهناك من يرقدُ على أولِ درجةٍ من درجاتِ التطورِ ويستريحُ ويرفضُ…

    جلستان
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن التوازن المشاعري

    حقيبة تدريبية عن التوازن المشاعري إنَّ لكل فردٍ منَّا هيكلة شخصية وطبيعة مُعينة خاصة به تميزه عن باقي الأفراد، ويعود السبب في ذلك إلى عناصر الشخصية المختفة، ومنها الاتزان المشاعري.

    جلستان
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن التوكل على الله

    حقيبة تدريبية عن التوكل على الله إن التوكل هو صدق اعتماد القلب على الله، عز وجل، في استجلاب المنافع ودفع المضار من أمور الدنيا والآخرة، والاعتقاد بأنه لا يعطي ولا يمنع ولا يضر ولا ينفع سواه سبحانه وتعالى.

    جلستان
  • حقيبة
    تطوير الذات

    حقيبة تدريبية عن الذكاء الاجتماعي

    حقيبة تدريبية متخصصة توضح مفهوم الذكاء الاجتماعي ودوره في فهم الآخرين والتفاعل معهم، وتنمي القدرة على إدراك المشاعر والدوافع والإشارات غير اللفظية والتعامل معها بفاعلية.

    4 جلسات

الأسئلة الشائعة

الأخصائيون النفسيون والاجتماعيون، والمرشدون، والمهتمون بالصحة النفسية.

الملفات قيد التجهيز