إن نوعية الطعام الذي يتناوله الفرد يوميًا يلعب دورًا مهمًا وأساسيًا في تحديد مستوى الصحة الجسدية والعقلية والنفسية، لذا؛ من المهم جدًا أن يكون الفرد على درايةٍ بالعناصر المتوفرة في وجباته اليومية وفيما لو كانت تحتوي على الكميات المناسبة له أم لا
هو الغذاء الذي يوفر جميع الاحتياجات الغذائية الأساسية للفرد إلى جانب خلوّه من الميكروبات والملوّثات الضارّة، بالإضافة إلى أنه يساعد على الوقاية من الأمراض المرتبطة بالغذاء.
حماية العظام من التعرض للالتهابات والهشاشة، مما يجعلك تتمتع بعظام قوية وبنية سليمة.
يحفز الغذاء السليم على زيادة في نمو الفرد بشكل سليم، والوقاية من الأمراض مثل الكساح والتقوس في القدمين.
الفيتامينات والمعادن التي تتواجد في الغذاء السليم
تساعد التغذية الصحة والسليمة على الحصول على وزن مثالي
الغذاء الصحي والسليم يعمل على تغذية الدماغ
تساعد التغدية التي تتكون من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم على تقوية الجهاز الهضمي
Nutritionists, health educators, and anyone interested in a healthy lifestyle.
We keep the content up to date; every download gets the latest version.
A kit on the basic concepts of giftedness and why nurturing gifted students matters, covering methods for identifying them in basic education and Saudi Arabia's efforts and models for their care.
A kit on methods and procedures for teaching the Holy Quran in upper grades, covering its merit and recitation etiquette, memorisation methods, and the skills, strategies and qualities a Quran teacher needs.
A kit on the physical, mental and non-cognitive characteristics of gifted students, the stages and tools used to identify them, and the roles of teachers, schools and families in nurturing their talent.
A kit on educational assessment as a core element of the teaching process, covering the features of good assessment and methods for assessing cognitive, skill-based and affective learning objectives.
A kit on the digital teacher's skills and preparation requirements, covering digital learning concepts and strategies, blended learning, and how to integrate technology into teaching practice.
A kit on teaching strategies for gifted students, covering ways to discover and develop their abilities, and a wide range of thinking-based teaching strategies that meet their needs.
A kit on positive behaviour and its importance for effective communication, building an understanding of positive education and ways to modify student behaviour purposefully.
A kit on career guidance for female students, building career awareness and supporting them in choosing a suitable specialisation and career path and planning for their future.
A kit on using augmented reality in education and integrating it with early-grade curricula, with a practical introduction to the HP Reveal app for designing interactive learning experiences.
A kit on augmented reality technology and its educational applications using HP Reveal, covering theory, local and international experiences, and how to use the app in the classroom.
